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你好，你这个要考虑是气虚导致的。和你运动不足，锻炼太少有很大关系，另外也可能们昌豆是和熬夜，压力大，劳累等因素有关系建议你平常宜食清串柿补类、甘凉滋润、生津养阴的食品，比如新鲜蔬菜瓜果或富含 纤维素 及 维生素 的食物，忌吃辛辣刺激、煎炸炒爆、性热 上火 、脂肪碳水化合物含量过高的食物源评；
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你好，你的情况可能是感冒， 贫血 ， 心律失常 ,休息的时间和质量不好,都是可能导致的。需要找到原因，建议到医院确诊.祝你健康。
你好，鉴于你所说的情况，对于 头晕 无力、易饿的情况需要明确有无 甲亢 建议行甲功8项检查明确情况后治疗，建议适量的运动