你好,子宫肌瘤的治疗应根据患者的症状、子宫肌瘤的生长部位、子宫肌瘤的大小和数目、年龄、生育状况和全身状况而定，即应个体化的结合患者具体情况全面考虑。 目前你的肌瘤还不大,可以暂时先不管,等3个月后再做一个B超看看肌瘤的情况再决定.另外关于左附件区的囊肿最好你能月经干净后3-5天再做一个B超,避免和卵泡混淆.饮食方面没有太多的禁忌,含有雌激素的食物可以尽量少食用,避免刺激肌瘤生长. 子宫肌瘤的治疗有多种方法，如果不做手术，最好的方法就是超声消融，它是将体外产生的超声直接聚焦在体内肌瘤处，利用产生的高能量适形对肌瘤组织进行治疗。这种方式因为无创,副作用极小,可避免开刀引起疤痕和脏器粘连.不开刀,不住院,没有手术和麻醉风险.疗效确切,时候即刻就可以通过超声或者MRI看见治疗效果. 最主要是这种方法病人少受罪，治疗后2小时就可以回家，不用住院。 聚焦超声消融治疗是在体外将超声聚焦叹府柿于一点使产生狼们60--80的高温从而将肿瘤细胞灭火杀死,它采用的是和我们（孕妇都可以做超声检查的哦）做检查用的B超一样的超声,对身体是没有伤害的. 超声消融治疗所用的超声和我们在医院做检查用的超声是一样的，对人体是没有伤害的。因为整个治疗过程都有超声的监控，定位非常准确，并且术后即刻就可以做MRI看贸称治疗效果，评价的指标都是很客观易见的！目前只有大型的三甲医院才有. 另外你也可以上子宫肌瘤患者的网上家园——99子宫肌瘤网,了解子宫肌瘤和超声消融以及女性健康的相关信息，有专业医生可以咨询.你可以和你相似情况的患者交流一下.