像你这个钙尔奇d3元素片怀孕的时候是可以吃的。一般情况下建议你是在怀孕后四个月开始吃，一天吃一片就行，主要还是靠食物补充平时多吃一点虾皮豆腐骨头汤鸡汤这些，另外再多吃一点水果蔬菜钙尔奇d野其实不需要天天吃的。