建议你多喝水

多喝开水。多吃新鲜水果蔬菜。注意休息

没事啊。放好心态

现在的症状与上火有关系的，所以平时需要多喝点热水或者淡盐水的，同时，饮食一定注意清淡营养，必要时可以使用点孕妇清火丸或者孕妇金花胶囊的。