您好，怀孕7个月了，乳头的点痛，由于妊娠的关系头开始变色，长大，乳腺管扩张，乳头痛一点是正常的，只要没有包块就不要怕。最好在妊娠期间不要涂油，很容易引起乳腺管阻塞的，平时不要去摸，胸罩不要穿的太紧，多休息，晚上不要穿胸罩睡，放心慢慢会好的。