您好，孕期主要是对女性来说这个期间会有一些身体上的不适，譬如身体觉得乏力，嗜睡、呕吐等等现象，因此医生往往会建议少动，多休息，当然由于怀孕重活不要干，包括举手去拿东西等方式。如果你本身身体体质不错，而且孕期反映不是很强烈的话，建议你正常生活。