多喝牛奶 就行

一般大的葡萄糖酸钙就是可以的，根据自己的经济条件选择合适的就是可以的，还是需要注意营养均衡的

可以观察治疗，复查B超看胎儿发育情况。期间多补充维生素、钙剂，多吃水果，防止便秘。增加营养，定期妇科及产科检查

吃点孕妇钙片就行！迪巧什么的