怎么知道自己哪天是排卵期？有一种是按月经期计算，还有用体温计，我都不是很清楚，有没有准确的方法？

匿名用户 2013-05-30 20:50

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1、可以用排卵试纸测出 2、每天早晨醒来测量体温，根据体温变化来确定排卵期 3、月经计算周期规逼脑律的情况下，排卵日计算：周期（月经第一天到下次第一天）周期28天，月经第一天数第14天为排卵日。周期29天，月经第一天数第15天为排卵日。周期30天，月经第一天数第16天为排卵日。依此类推。排卵日前5天及后4天为排卵期。录征劣希望我的回答能帮助到你，如果满意，请采纳或点赞，还有疑问欢迎补充匪貌追问。祝健康

么凌波_EjcX 2013-05-30 22:15

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其他回答

以月经周期来粗略估算排卵期的算法是：在相对比较规律的周期内，先估算下次月经来临的大概日期，然后从估算出的下次月经时间往前推14天就是排卵期。举个例子假如你的月经周期通常是35天，上次月经如果是5月22号来的，那么下次月经应该是6月27号来，则排卵期是6月13号（此估算方法只是粗略的，在估算的日期前后...3天都可以是排卵期）。以体温法来判断排卵期的话想对比较准确，但是操作起来会比较麻烦一些，具体是：先定时的测量每天的基础体温并且记录下来，这样测量一个月经周期，在月经周期中间会有几天的基础体温高于其他时间，那么这体温高的几天就是排卵期。举例来说：每天在早晨七点钟刚醒来（这个时候的体温是基础体温）就准时测量体温，这样测量一个月经周期，在温度高出其他天数1至2度的时间段就是排卵期。

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镜柔怀_LoDH 2013-05-30 21:21

用排卵纸，验尿

匿名用户 2013-05-30 21:03