问题分析： 根据你的情况，可以服用乌鸡白凤丸进行治疗，注意休息和营养，不要吃辛基查肆辣的食物 '; 意见基厉建议： 一定要注侨碗意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒，多吃含有铁和滋补性的食物，比如羊肉，黑豆，胡桃仁等滋补性的食物