别在吃烧烤上的东西，怀孕了多吃点有营养的，这样宝宝在你肚子里健健康康的成长！

你好，你的情况考虑是饮食不当，烤肉没有充分烤熟透的原因，可以适当的空空肚子，然后吃些清淡熟烂食物来改善症状。以后避免食用烧烤。