鲫鱼'带鱼'小黄鱼

鱼很有很丰富的蛋白质，在怀孕期间多吃鱼，对孩子的大脑发育有很好的帮助。你可以吃一下鲫鱼，用鲫鱼熬汤喝是一个很好的选择。祝你孕期愉快。