预产期前1个月躬患毫，孕妇要保持正常的生活和睡眠，多吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋。为分娩准备充足的体力。哑躬临产前，孕妇要保持情绪稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，积极愿唤配合医生顺利分娩。