可以这么来比喻：如果说胎宝宝是一粒发芽的种子，那么，准妈妈就是提供养分的土壤，准爸爸就是“和风细雨”与“阳光雨露”。对胎宝宝的成长来说，准妈妈给予了直接的影响，她在胎教中起了决定作用。但是，准爸爸的抹司洞“雨露阳光”则能使种子发育得更健全、生长得更完美，同样是胎教中不可或缺的一方面。所以，准爸爸是胎教的重要参与者。 当然，准爸爸对胎儿的影响，主要是通过对妻子的影响以及参与胎教而实现的，所以，在准妈妈怀孕期间，准爸爸要保持平和愉快的心境，关心、体贴和照顾妻子，节制房事，积极参与胎教，这些才是准爸爸参与胎教的主要内容和作用。 1.和妻子一起制定胎教计划 在确知妻子怀孕后，准爸爸就要和准妈妈一起制定具体的胎教计划，安排好胎教时间，学习胎教知识，记好胎教日记。在日常生活中，准爸爸还要从具体事情上帮助准妈妈胎教，比如，要鼓励准妈妈加强学习，让准妈妈多听音乐、多看书；特别是在妊娠后期，还抗葵应与准妈妈一起看看儿童读物。 2.协助准妈妈“养胎’’ 吸烟的准爸爸应该禁烟，为家庭创造一个洁净的空气环境。妊娠期，准妈妈腹部逐渐膨大，行动不便，一旦操劳过度或激烈运动，会使胎宝宝躁动不安，甚至导致流产或早产。准爸爸要自觉地多分担家务，不要让准妈妈干重活，要让她有充分的睡眠和休息时间。在乘汽车、逛商店时，准爸爸要有意识地保护准妈妈，避免其腹部直接受到冲撞和挤压。 3.帮助准妈妈“怀孕” 体贴妻子、有责任感的准爸爸，还可以帮助准妈妈“怀孕”。只有让准妈妈平安顺利地度过妊娠期，才是胎教的基本保证。所以，在准妈妈的怀孕期中，准爸爸要“帮助怀孕”，这也是一种有意义的“胎教”。 听胎心音让准妈妈仰卧在床上，两腿伸直，准爸爸直接用耳朵或木听筒贴在准妈妈腹壁上听胎心音。正常胎宝宝的胎心音的声响为“滴答、滴答”的跳动，一般每分钟120～160次。过快、过慢或不规则，都属于不正常现象。 数胎动让准妈妈仰卧或左侧卧位。准爸爸两手掌放在准妈妈的腹壁上，可感觉到胎宝宝有伸手、蹬腿等活动，即胎动。胎动一般在怀孕4个月时开始出现，7～8个月较明显。一天有两个高峰，一个在晚上7～9时怠稼，一个是午夜11时至凌晨l时，早晨最低。胎动是胎宝宝健康状况的晴雨表，正常的胎动数为平均每小时不低于3次，过多或过少都是异常现象。 称体重从准妈妈怀孕28周开始，准爸爸要提醒准妈妈每周测量1次体重，一般每周增加500克为正常。若准妈妈体重增加过快或不增加，都是不正常的表现，准爸爸应带准妈妈到医院检查，找出原因。 4.主动节制性生活 准爸爸还需要注意的是，妊娠初期和后期，夫妻同房易引起流产、早产或阴道感染，尤其在产前1个月性生活频繁，可引起胎膜早破、胎儿呼吸困难和新生儿黄疸等。准妈妈在妊娠期对性的要求多半不高，因而克制房事的主要责任就落在了准爸爸的身上。对于准爸爸而言，应认识到性生活不等于性交，性生活比性交要丰富得多，性交只是性生活的一种方式。温柔的拥抱、亲热的触摸，也是很美妙的，并不一定非得性交，只要拥有肉体接触的性快乐便好。