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你好：海带类食物因为在海洋生长而含盐量大！食用前注意知彻底清洗浸泡！索间而部分会有寄生建议尽量以炖的形式烹调！蛋生悠而 木耳 一耀蛇般是没有问题的！ 怀孕 期可以全面营养！不要单次大量饮用某一食物！
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您好，怀 孕期 间可以使用适量的海带及黑木耳食用海带黑木耳对 孕妇 影响不大，不要大量使用即可。
你好孕妇能吃黑木耳这样是没有影响的，在就是上述的饮食是完全可以吃的，是没有伤害的
吃能吃的，我怀孕也吃的。现在宝宝很很聪明也很健康！