根据您的描述，多囊卵巢综合症的情况下受孕是比较困难的，要保持良好的心态。腰部酸痛不适可能和妇科炎症、多囊有关，应该及时就医进一步检查为妥，监测卵巢排卵情况，并定期随访复查为妥。平时多休息，合理膳食营养，注意生理卫生。