最好不要吃生冷的食物，以免引起胃肠道不适甚至腹泻，导致流产的可能。怀孕期间最好不要吃太多的冷冻食品，宝宝身体各器官不断地发育，需要充足的营养供给，所以妈妈本身要增加各种不同食物的摄取，注重食物中的均衡营养。使宝宝获得正常发育。

冰的大忌