女生体内寒气重并且宫寒怎么办？可以调理吗？

我刚刚进大学，最近看了中医，说我宫寒，寒气重。这可怎么办？我一到冬天手脚冰凉，再加上可能夏天不注意，吃冰的东西比较多，比如棒冰和冰西瓜。还有空调吹的多，有时候洗好头发没有及时吹干，寒气进去了，头疼。这怎么办？红糖姜茶可以缓解么？据说宫寒可能导致不孕，我可不想那样啊！
匿名用户    2013-06-23 23:05    

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其他回答

症状确实是阳虚宫寒，大便情况怎么样？

匿名用户    2013-06-24 01:31

很简单嘛，你也知道问题的根源啦，那医生也告诉你啦，以后不管多热尽量少吃冰冷的食物，吃常温的。尽量尽量避开经期洗头(很关键，洗头最好在中午），天冷的时候记得买个热水袋驱寒暖手、暖小肚子，食疗方面：可以百度，自作红糖姜汤效果很好的，用北方的红枣泡水喝效果好还方便。身体是可以调理的，不然哪来的养生学。你还...不是无药课救，放好心态，身体会自动调理气血的，你可以怀孕。

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匿名用户    2013-06-24 00:28

多喝汤吃红枣

匿名用户    2013-06-23 23:18

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