满意回答
这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，注意多抹辨休息和保持心情愉悦。平时饮食忌辛辣，多吃绿色蔬菜，如胡萝卜则梨航、绿色青菜等比虏欺较您好。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
睡眠不足会影响新陈代谢、精神不好、食欲下降抵抗力不好等等，所以平常一定要睡觉充足，抵抗力才好的。
主要考虑为劳累过度引起的，可以吃一点止疼药物，要保持充分的睡眠来慢慢改善的。
这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，注意多休息和保持心情愉悦。平时饮食忌辛辣，多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等比较您好。