你好，怀孕期间是可以适当的按摩的，但是要注意力度要轻，避免压迫腹部。孕妇在早孕时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。