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你好！烟酒本身对胎儿的正常发育有一定的影怠射响，至于影沙高响的几率有多大，目前无法预测。所以这个男性的准备时间最好实在半年以上最好。半年之内戒酒戒烟婚泳泳，是孕育的最好时候。
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一般来说，如果是有慢性疾病的人群，如心脏病、高血压、肾炎、甲亢等疾病患者，应该在病情稳定或者是基本上痊愈一段时间以后，再准备怀孕，同时应该改变不良生活方式，例如休息没有规律、吸烟、喝酒、喝咖啡等。
先去医院做全面的身体检查，看目前的身体状况适不适合怀孕。夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活，饮食习惯.不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。保持心情舒畅，多锻炼。
你好！怀孕前男性应该不吸烟,不喝酒,经常外面走走,多运动以保持健康的身体.心情放轻松,适当进补。