问题分析： 放环长时间不取也是有害的，虽然不会长在肉里，但是会增加取环的难度，所以采取宫内放置节育环方法避孕的女性要注意以下几点： 1.放置节育环时要向医务人员了解并掌握节育环的材质、性能和在子宫内挤侨存放的期限，并按照要求及时更换。因为节育环的种类不同，在子宫可以存放的期限也不尽相同。 2.要定期做妇科检查，复查节育环的位置，看其是否移位，一旦移位，要及时采取措施。因为宫内节育环一旦移位，就可导致避孕失败。一般情惑铜况下，使用宫内节育环的女性至少每年进行一次复查。 3.要及时取环，一般情况下，在女性进入更年期后，节育环就完成了“历史使命”，这个时候就要考虑取环，取环的最佳时间是围绝经期。 意见建议： 有的女性认为节育环“一劳永逸”，对其不睬不问是不对的。女性朋友应该学习和掌握节育环的知识，并按照科学的方法使用、复貌抽今查，以免给自己的身心带来伤害。