高中生如何长高？是不是已经定型了？
竭彭湃_FG7f 2014-07-26 18:03
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您好，18岁前还是有机会会长高的，孩子的身高也是跟 遗传 是有关系的，如果是躬坐辨父母双方都不愿殖太高的话那减遮孩子的身高也就会矮点的，还有 缺钙 也是会影响到身高增长的，平时多让孩子吃含钙量高的食物的，也是需要多运动的。
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高中生身高女生一般早期就定型了，不过如果营养好勤锻炼还是可以再长长的，男生的话一般高中 长高 的机会比较大，要多注意营养补充
可以做些适当的运动，打篮球，多吃肉，运动，深蹲，女生158左右不矮了，有些男生才这个个头呢，你也可以多喝些 牛奶 啊，补钙的食品