少吃，不能吃多了

最好吃全熟的。

最好不要吃

不能，孕妇吃的肉都要熟透才行

最好是吃熟透的，而且再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行，所以适量才是重要的，均衡营养，心态平和，对宝宝才是最好的。