两者同时使用，如果正确安环的话，对子宫的伤害仅来自子宫环的本身材质，因为子宫需要适应此异物(视体质而定，通常为两周)，而合格的避孕套对子宫是无害的。二者是不同的避孕原理，同时使用，看似像双保险，其实并无必要。