强烈建议楼主最好不要用避孕药来缓解。避孕药虽然可以阻止子宫内膜前列腺素的产生，从而缓解痛经。但是是药三分毒，避孕药一般都是一些激素类，吃了本来对于身体就是有害的，对于痛经也是治标不治本。楼主你要是痛经厉害的话，可以试着平日晚上用热水泡泡脚，同时可以搭配振东家护那款温热型足浴液，纯中药的，可以活血化瘀...，散寒通经，不仅可以缓解痛经还可以帮助调节内分泌，安全又有效。