病情分析： 这情况还是积极选择鲫鱼汤等帮助催奶较好的，注意休息的，多喝水的 指导意见： 同时建议应该营养均衡但是避免着凉的情况配合多食新鲜的水果蔬菜，同时建议应该观察大便的情况是否正常较好的