孕期吃着什么补脑,真不喜欢吃核桃…总感觉市场上卖的DHA都是假的!

孕期吃着什么补脑,真不喜欢吃核桃...总感觉市场上卖的DHA都是假的!
位宜春_zg8E    2012-05-29 13:10    

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真心不喜欢舞斯沙吃毫局 核桃 的飘过。。。可以试试逝高 杏仁 啊,或者其他干果,效果是一样的~!

永修齐_SCv4   2012-05-29 13:33
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其他回答

那就吃点 海产品 ,大虾,虾皮,鱼,花生,栗子,这些都很有营养的。

官兴昌_jBkX    2012-05-29 13:37

建议每天喝一两杯牛奶,两个鸡蛋,三粒红枣三种以上的水果,四种以上的蔬菜,每两天喝一次汤,多吃不一样的 坚果 ,少吃盐少吃糖,

泰问寒_CP0s    2012-05-29 13:35

就吃 坚果类 的不错呀对孩子很好的

樊飞文_0nrs    2012-05-29 13:32

那就吃些别的干果吧, 水果 ,荤素搭配好不挑食最好

长子美_P1Wm    2012-05-29 13:32
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