怀孕期间是可以长期的吃，黄豆，红枣，黑豆，黑芝麻联合做豆浆 的，这个能够起到健脾补肾的作用。 现在研究有多种微量元素，以及矿物质能够满足人体生长需要。，适合宝宝的生长。