孕妇能吃花红果吗?

好孕妈妈    2013-12-05 08:19    

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红果,又名山楂、山里红、酸楂。盛产于山东泰沂山区。内含丰富的维生素、山楂酸、柠檬酸、黄酮类等,有消食化积,降低血脂和减轻动脉硬化的疗效,常食可预防心血管疾病。“ 红果”用红果与白糖制而成,色泽红润,甜酸适中,味美可口,营养丰富,是醒胃助餐红果”,是中国特有的珍贵资源。营养丰富,富含维生素、蛋白质、氨...基酸、胡萝卜素等多种营养物质。山楂中维生素C的含量是橙的三倍,而其所含的微量元素中钙、镁含量更是居各种水果之首。 山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原; 孕妇不宜过多食用,适量即可。习惯性流产的,避免食用。

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闻文德_YGGG    2013-12-11 15:04