你好你这宫外孕和结扎术后这建议最好在医生指导下积极消炎治疗，注意多休息要禁食辛辣刺激食物，避免劳累， 禁止性生活，加强营养的。应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。