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问题分析： 当然可以。锌不但有益胎儿且破神经系统的发育，而且对免疫系统也有益，有助于保吴扬院持皮肤、骨骼和毛发的健康。缺锌时人的免疫力下降，容易生病，对胎儿的神经发育容易产生不利影响。牛肉中的锌比植物中的锌更容易吸收。 意见建议： 建议孕妇一个星期电禁吃3至4次瘦牛肉，每次60到100克，可以预防缺铁性贫血，并能增强免疫力。
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其他回答
指导意见： 这些食物可以吃的，但是任何食物都不要过度，适当吃的话，不会影响到宝宝，不用担心的。建议可以适当吃的，保持孕期心情愉悦，饮食均衡营养，做好孕期检查，禁烟酒，多休息
问题分析： 您好，很高兴为您解答，这些食物可以吃的，但是任何食物都不要过度，适当吃的话，不会影响到宝宝，不用担心的。 意见建议： 建议可以适当吃的，保持孕期心情愉悦，饮食均衡营养，做好孕期检查，禁烟酒，多休息，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。
问题分析： 是可以的，孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、 意见建议： 饮酒有强烈气味的，不易消化的
指导意见： 怀孕初期酱牛肉可以吃的，但是任何食物都不要过度，适当吃的话，不会影响到宝宝，不用担心的。 建议可以适当吃的，保持孕期心情愉悦