子宫肌瘤是由子宫肌层细胞形成的子宫良性肿瘤，是非常常见的妇科疾病。在饮食方面，应定时定量，规律进食，少吃油腻食物，多吃油脂含量低的鱼肉，新鲜瓜果蔬菜，多吃营养丰富的坚果，黄豆具有调节体内激素的作用，可以吃豆浆等豆制品，能够维持内分泌平衡，少吃辛辣刺激食物及油炸食物。