你好,如果孕妇心情经常不好直接影响胎儿的心理健康。孕期母亲不生病，才能保证胎儿健康,除了没有不能有身体上的畸形，还应当注重心理保健,这样胎儿才会更健康的.一次应该没事,注意观察一下,希望你自己想开点.只有自己才能劝自己的,为了宝宝.