小儿生病可以吃黑米山药红枣粥吗 黑米好还是大米好
匿名用户 2016-03-04 14:42
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需要针对不同的人，有的适合小米，有的适合黑米。不能说那个功效比对方好。 黑米含蛋白质、碳水化合物、劣挎指B族维生素、维生素E、钙、富垃磷、钾、镁、铁、锌等营养 元素，营养丰富。 小米有碗录清热解渴、健脾和胃、补益虚损、和胃安眠等功效。主治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻。
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您好，孩子可以吃山药红枣粥的，山药有健脾的效果，红枣开胃，补血，孩子食用是非常好的，可以给孩子吃。