当然有办法了，现在医学这么发达！！！

没关系的，来得及。怀孕三个月保胎期过后就应该适当的运动，七个月离生还有两个月时间，从饮食上注意不要摄入太多高热量高脂肪的食物，以免胎儿长得过大，并且每天都坚持散步等轻微的运动。生的时候不一定要剖腹产，我有个朋友四公斤多的胎儿也是自己生的，每个人的情况都不一样，不要有太多的顾虑，如果各项指标都正常的话...，就没必要剖腹产啊。