没身孕前经常便秘，而且现在还是这样，还不排废气！怎么办啊？好急哦！我现在的饮食都改为清淡的为主了！

没身孕前经常便秘，而且现在还是这样，还不排废气！怎么办啊？好急哦！我现在的饮食都改为清淡的为主了！蔬菜水果的什么都有吃，早晚还来字杯蜂蜜水～但还是没见有什么好转～
-享，自由    2014-06-30 11:39    

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其他回答

如果在怀孕期间有便秘的情况，改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物，以刺激肠道蠕动，多喝白开水，进行适宜运动锻炼，这样对改善便秘是有帮助的。

幸福的音符乐园    2014-06-30 15:55

晚上喝酸奶，有空多煮点蕃薯吃，很有用

...o揪沵洱朵    2014-06-30 15:15

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