孕妇怀孕八个月经常盗汗,是不是缺钙,吃钙片可能可以掺在粥里?
匿名用户 2014-11-14 09:38
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您好:请问要吃多久
钙片不要掺在粥里,如果 缺钙 厉害我有个妙招, 补钙 效果好很迅速,每天吃一两虾皮,当然虾皮很咸可以事先用温开水冲淘即便会好很多,当然补钙还可以吃喝排骨紫菜汤,又补钙还营养补血, 宝妈 不妨试一试吧,如果缺钙厉害就用虾皮来补吧,接连吃上3天你就会发下腿不会抽筋了哦
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