孕妇一天多喝水只吃早餐和晚饭不吃午饭能营养吗

匿名用户    2014-09-05 13:49    

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不行的,要按时一日三餐。

匿名用户    2014-09-06 07:20

建议如下1;孕妇是最需要营养的,为了保证胎儿的正常成长,所以孕妇的食量要比平常人多,应该少量多餐,还应该清淡一些,并且还要以消化,不要吃一些腌制类的食物。食物尽量保证新鲜。2随着怀孕时间的增长,胎儿逐渐增大,所以孕妇的食量也就跟着增加,孕妇在这个期间应多吃一些蔬菜,还要多喝水,因为这个期间子宫胀大压...迫肠道,很容易便秘。3怀孕期间孕妇的血容量会增加,需要铁元素的量就会增加,这个时候应该多吃一些含铁丰富的,可以多吃一些瘦肉、鱼等食物,必要时可服用铁剂,避免贫血,但是注意一定不要喝茶。 希望对您有所帮助

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匿名用户    2014-09-05 17:45

孕妇的营养够不够,不单单看大人,还得看胎宝宝,毕竟胎宝宝也得需要大量的营养,尤其是孕晚期,不过现在生活质量好了,一般情况下都差不多的,只不过钙、铁等元素会少一些,吃太多反而会使得胎宝宝过大不好生,记得别因为减了营养而造成贫血,这一点很重要。

匿名用户    2014-09-05 13:56