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你好，上述情况昌敲孕妇可以在饭后适当吃梨，乌鱼肉中含有蛋白质、脂肪、氨基酸及人体必需的钙、磷、铁及维生素等，但是乌鱼性寒，孕妇可以适当吃，不剪抓能多吃。 孕期要注意休息及保暖，避免过度劳累或剧烈佳次香运动，保证充足睡眠，保持良好的心情，仅仅是辛辣刺激食物，加强营养，多散散步，定期做孕检。
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你的情况考虑是可以吃的，现在胎儿正需要营养，可多吃瘦肉和牛奶
怀孕五个月是可以吃乌鱼的。没有禁忌。祝健康。
乌鱼味道很好，而且蛋白质、维生素、矿物质等含量都丰富，可以，孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。
乌鱼味道很好，而且蛋白质、维生素、矿物质等含量都丰富， 可以，孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。
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