孕20周开始补充钙片，1日2次，现在25周了产检时还说我骨质疏松，要补钙还有什么招吗？

孕20周开始补充钙片，1日2次，现在25周了产检时还说我骨质疏松，要补钙还有什么招吗？
sunny_汐    2014-10-06 16:47    

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其他回答

我七个月了，都没吃过钙片的

说好的幸福呢_nVDs    2014-10-07 08:16

豆制品，牛奶，奶粉都是可以补钙的，肉骨头汤其实没多大用，油脂还高

45...3@qq.com    2014-10-06 18:08

你好，奶及奶制品是钙的良好来源，水产品中的小虾皮含钙高，其次是海带。黄豆及豆制品，黑豆、赤豆、各种瓜子、芝麻酱，绿色蔬菜等含钙量比较多。另外要多晒太阳

包打听194    2014-10-06 17:19

可以吃钙片或者喝排骨汤

馨柔    2014-10-06 17:10

不会吧，我那是喝汤就不缺钙

151*****634_YtTm    2014-10-06 17:02
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