孕妇可以吃红枣莲子,但是桂圆不能吃,容易造成流产，所以自己还是要注意通过其他的食物来补充

你好，可以吃的，有辅助治疗贫血的作用。 同时建议服用琥珀酸亚铁口服液，对症处理。