要爱心自己的身体，后报很可怕，以后不可再做了啊

冷 辣 腥 酸 吃点清淡有营养的 炖鸡汤什么都要加

跟生孩子坐月子一样。

不要吃辛辣食物，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。另外还要注意清洁卫生。祝你健康！

清淡，补血。