中医认为，肾是先天之本，主骨、主髓，其华在发，是做强之官，十分重要， 肾虚 对人体健康十分不利脱发、眼部浮肿、 更年期 提前、发胖、四肢无力、性欲减退、怕冷是主要的症状，旧毯你可以适当的对照一下看看，建议到中医妇科查看一下。意见建议:应请中医蔑糕进一步辨证，以诊断处理。在中医师指导下，采用吃六味地黄丸或桂附地黄丸等方法。在饮食上，可以适当多吃些核桃、 枸杞 、山药等。例如，可以吃炒核桃仁，喝大枣山药粥，泡枸杞茶喝等。另外，我们掏耗糟可以多吃一些黑色的食物，如黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳等，因为黑色的食物入肾。