女的生过宝宝之后肚子上都会有肉的，想减肥的话要有毅力和恒心，我同事减肥时每天早上吃一个白煮蛋和一根黄瓜，中午也是，晚上只吃一根黄瓜，坚持一周，之后正常吃饭渐毫，但是要控制饭量，每个月吃一周，三四个月后瘦了二十斤，之后一直控制饭量没有反弹。 祝你减敲宰唤躬刺肥成功。