您好，需要根据你的月经周期计算的，排卵期推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。在排卵期隔一天做爱一次怀孕几率最高。性生活之后在床上躺半个小时，在屁股下面垫一个枕头，不要立即下床活动，都能够提高怀孕的几率。