孕妇可以喝伊利优酸乳果粒酸奶饮品吗?宝宝知道
匿名用户 2016-09-24 18:40
推荐回答
孕妇喝伊利优酸乳的好处:酸奶比牛奶营养更丰富且容易消化和吸收,面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收,牛奶发酵制成酸奶也有同样效呈剪点果,发酵过程使奶中糖、蛋白质有2O%左右被分解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等)。奶中脂肪含量一般是坐否3%-5%。经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。这些变化使酸奶更易消化和吸收,各种营养素的利用率得以提高。喝牛奶(伊利优酸乳),可以补充钙质,增加身体勉疫力。此外需要注意的是,由于怀孕期间的代谢消耗增加,对营养的需求也加大,必须对孕妇进行适时,适当的营养补充,增加优质蛋白,维生素,含铁,钙,锌等营养物质。 注意事项 如果没有条件喝天然牛奶的时候喝伊利优酸乳当然是可以,每天喝一瓶,不建议多喝,冬天的话放在温水中暖热了再喝,以防拉肚子。此外,孕妇喝奶粉比较好,里头添加的DHA有助于次蛋宝宝的大脑发育。
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。