经血的颜色正常就应该是暗红色的，偶尔的小血块可能是子宫内膜成片脱落导致的，出现 腹痛 只要是 痛经 现象，建议：喝一些红糖水暖宫、注意保暖、避免辛辣刺激冰冷的食物。