36周了晚上都是睡不着觉'白天睡着也是老做梦,请问你们都是怎么解决的啊

36周了晚上都是睡不着觉'白天睡着也是老做梦,请问你们都是怎么解决的啊
司马聪睿_kVkK    2012-09-06 21:23    

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老做梦就是激素紊乱,没很么事的,我 孕晚期 的时候基本都不怎么睡了,胯骨疼的睡不点且着,但是很奇怪,精神朗浅是一直都有,没什么解决的办法,马上就要殊急吴生了,挺着吧

雀歌阑_4U8D   2012-09-06 21:53
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随便再凹两周就熬过去了,孕晚期是这样子的,身体各种不舒服, 晚上睡觉 也睡不好。白天坐着上班肚子挤得难受,腿也肿得厉害。每天还担忧生的时候是个什么样子。不过真的生的时候也稀里糊涂就过去了

庾灿灿_QFmr    2012-09-06 21:50

白天睡 一个小时 晚上睡得挺好 多干活 呵呵

曾昊宇_pkSg    2012-09-06 21:48

大部分准妈妈这个时期都这样,放松心情,白天尽量不要睡了,晚上睡前喝杯牛奶,听点 胎教音乐 !

歧莉莉_wVMX    2012-09-06 21:47

宝妈,睡前不要 胡思乱想 ,要想太多了就爱做梦,睡前喝杯牛奶,这样好睡点。

公羊淳雅_eOvP    2012-09-06 21:46
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