运动减肥同时吃减肥药

  30岁,身高155体重76,我想每天上班骑单车减肥,同时想吃减肥药辅助,请问吃左旋肉碱和奥他司利哪个好些
郑紫玉_hCwl    2014-01-10 07:15    

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如果是因为服用减肥药等影响怀孕,应该先要停药,并进行健康减肥。柿糕某健康的减肥方法最好是少食多动,但不能过于节食和过大量地运动,否则也会导致闭经等内分泌失调情况,应遵循适度、循序渐进的原则。控制好体务然重后,可密金以用药物调节内分泌,如排卵不规律,可以促排卵助孕。

方丛   2015-07-02 18:20
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其他回答

您好, 肥胖 是由于每日摄入的能量大于每日消耗的能量堆积在体内形成,在 遗传 因素(去脂细胞不足)干预下,可产生肥胖。建议:可不用 减肥 药物,应从生活进行调理,饮食上,建议应以高纤维饮食为主,总体食量减少三成,晚餐减半,建议晚餐后运动半小时以上,不建议过于激烈的运动。

奉芊丽_RY7k    2014-01-10 07:38

健康指导:对身体健康,且效果明显的减肥方式就是饮食和运动的相结合,缺少其中一项,都很难取得理想的减肥效果。饮食方面,做到合理膳食,不吃油腻、脂肪多的食物,不吃 零食 ,睡觉前喝一杯 酸奶 ;运动方面,可选择打球、 游泳 、登山等方式,不仅运动量适中,还不至于枯燥

仰梦凡_6J4S    2014-01-10 07:40

健康指导:正规厂家生产的减肥药是有助于治疗颈椎的,但是这是有一些副作用的,长期服用减肥药的话可能会对身体的健康造成一定程度的一下另外也是比较容易反弹的建议你还是在饮食上要适当控制一下,运动时间是自己挤出来的,

越嘉丽_sWVC    2014-01-10 07:22

健康指导:减肥一般情况下是不推荐你使用 减肥药 物的目前市场上的减肥药物大多数都是有一些副作用长期服用的话会对身体造成一定程度的阻碍所以说一定要控制住自己的饮食少吃一些高糖高盐高脂肪的食物每天坚持进行一些 有氧运动

宦如仪_EzME    2014-01-10 07:17