在孕期绝大多数孕妈妈由于过度紧张都会做噩梦。建议孕妈妈多看看育儿书籍、多听喜欢的音乐、多看喜欢的电视节目、学绣‘’十字绣‘’来分散注意力。孕妈妈心情好宝宝发育才会更健康。